9 CONSEILS PUISSANTS POUR RESPIRER LA CONFIANCE EN SOI
Découvrez comment faire preuve de confiance en soi en toutes circonstances Les personnes qui dégagent de la confiance ont tendance à être...
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Olivia Gamboni
- 31 juil. 2021
- 6 Min
Méditer avec les pierres
Comment utiliser des cristaux pour la méditation Apprendre à méditer est le plus grand don que vous puissiez vous accorder dans cette...
28 vues1 commentaire
Olivia Gamboni
- 12 avr. 2021
- 6 Min
Vivre en pleine conscience, un chemin délicieux.
Qui ne connaît pas ? Vous êtes en train de conduire où de faire tout autre activité et en même temps vous planifiez et réfléchissez à...
54 vues3 commentaires
Olivia Gamboni
- 26 mars 2021
- 7 Min
Perfectionnistes, libérez-vous!
Le perfectionnisme ne correspond pas à la recherche de l’excellence, il correspond à la recherche de l’inatteignable, de l’inaccessible....
40 vues0 commentaire
Olivia Gamboni
- 13 mars 2021
- 7 Min
Tout savoir sur la confiance en soi et l'estime de soi.
La confiance en soi : quel beau concept… souvent confondu avec plein d’autres. Mais qu’est-ce que ça signifie, au juste, la confiance en...
103 vues0 commentaire
Olivia Gamboni
- 3 mars 2021
- 4 Min
4 étapes de la gestion de la colère
Oui, il y a colère et colère. Parfois, la colère peut s'avérer utile, pour ne pas dire, nécessaire, par exemple quand elle est destinée à...
72 vues0 commentaire
Olivia Gamboni
- 3 mars 2021
- 5 Min
La Communication Non Violente, histoire d'éviter d'imploser.
Définition de la communication non violente et consciente Afin de mettre de la clarté en soi, pour sortir de la culpabilité, la honte, la...
66 vues2 commentaires
Olivia Gamboni
- 1 mars 2021
- 2 Min
Est-ce que tout le monde est hypnotisable?
Eh oui! Tout le monde est hypnotisable! Tu as même déjà à plusieurs reprises dans ta vie vécue des états de transe qu’on appel aussi des...
26 vues0 commentaire
Olivia Gamboni
- 27 févr. 2021
- 4 Min
Combien de séances d'hypnose sont nécessaires pour un réel changement?
Quatre principaux « paramètres », si je peux dire, sont à considérer pour répondre à ces questions dont premièrement: Le rapport entre...
48 vues0 commentaire
Olivia Gamboni
- 27 févr. 2021
- 3 Min
Qu’est-ce qui se passe dans notre cerveau lors d’une séance d’hypnose?
Avant même de répondre à cette question, savais-tu que l’hypnose est une fonction naturelle et normale du cerveau? Donc si tu as un...
22 vues0 commentaire
Olivia Gamboni
- 26 févr. 2021
- 5 Min
Mieux vivre avec l'émotion de la colère.
Derrière la colère se cachent souvent une forte douleur émotionnelle, de la tristesse, de l’insécurité, le sentiment d’impuissance, le...
124 vues0 commentaire
Olivia Gamboni
- 25 févr. 2021
- 8 Min
Ruptures amoureuses, comment le vivre?!
La personne que tu aimes le plus, avec qui tu avais peut-être prévu de faire ta vie, t’annonce qu’il / elle te quitte. D’un moment à...
61 vues1 commentaire
Olivia Gamboni
- 10 févr. 2021
- 4 Min
Comment se libérer du regard des autres ?
Des fois, on aimerait juste être soi-même, mais on est trop bloqué par ce que les autres pensent. On veut parfois s’habiller de telle...
45 vues1 commentaire
Olivia Gamboni
- 11 mai 2020
- 5 Min
Un parent "nocif" durant l'enfance / Comment devenir un adulte libre?
Comment reconnaître un parent nocif? Certains utilisent le terme de "toxique", ce que je peux parfaitement comprendre. Sans donner des...
121 vues2 commentaires
Olivia Gamboni
- 2 mai 2020
- 2 Min
Hypnose "Contacter un défunt"
Processus de deuils inachevés où d'une simple communication avec une personne chère à son coeur. Un cheminement intérieur intime et...
83 vues1 commentaire
Olivia Gamboni
- 22 avr. 2020
- 7 Min
"Dépendance affective"
Les plus petits pas mènent aux plus grands changements! Tout d'abord, qu'est-ce que c'est la dépendance affective? Quels sont les signes?...
161 vues0 commentaire
Olivia Gamboni
- 21 avr. 2020
- 2 Min
L'importance de nos intestins.
Allons-y par étapes, car voici là une dynamique complexe mais essentielle pour notre bien-être. Car au vu de l'évolution de notre...
26 vues0 commentaire
Olivia Gamboni
- 16 avr. 2020
- 2 Min
Session "Lâcher-Prise" Adopter un esprit ouvert
Et oui il est de ces ressources qui aident considérablement au lâcher-prise. Ainsi développer plus d'empathie, de flexibilité, de...
82 vues0 commentaire
Olivia Gamboni
- 16 avr. 2020
- 2 Min
Session objectif "Le lâcher-prise"
Commençons par le commencement et la question plus que légitime "Qu'est-ce que le lâcher-prise?" Alors je vais vous raconter une histoire...
56 vues0 commentaire
Olivia Gamboni
- 16 avr. 2020
- 3 Min
Session "Lâcher-Prise" Faire le point
Allez on prend un calepin et on écrit la grande question existentielle, sans détours ni mensonges. QUI SUIS-JE ! Votre passé et vos...
43 vues0 commentaire
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