Comment reconnaître un parent nocif? Certains utilisent le terme de "toxique", ce que je peux parfaitement comprendre. Sans donner des ex...

Processus de deuils inachevés où d'une simple communication avec une personne chère à son coeur. Un cheminement intérieur intime et récon...

Les plus petits pas mènent aux plus grands changements! Tout d'abord, qu'est-ce que c'est la dépendance affective? Quels sont les signes?...

Allons-y par étapes, car voici là une dynamique complexe mais essentielle pour notre bien-être. Car au vu de l'évolution de notre cerveau...

Et oui il est de ces ressources qui aident considérablement au lâcher-prise. Ainsi développer plus d'empathie, de flexibilité, de curiosi...

Commençons par le commencement et la question plus que légitime "Qu'est-ce que le lâcher-prise?" Alors je vais vous raconter une histoire...

Allez on prend un calepin et on écrit la grande question existentielle, sans détours ni mensonges. QUI SUIS-JE ! Votre passé et vos expér...

"Je me libère de mes attentes et j'exprime mes besoins" En effet, le lâcher-prise se décline dans bien des domaines. Ici nous parlons de ...